フィットネス de アンケート



ダイエットの運動など、フィットネスやトレーニングに関するアンケートです。

ダイエットのために運動されている方にうかがいます。特にどんな運動をされていますか?

ランニング
ウォーキング
エアロバイクなど自転車系の運動
筋トレ
その他(具体的に教えてください)

コメント(50文字程度まで可能です。投票のみも可。)
 

1.ランニング
6 票
2.ウォーキング
13 票
3.エアロバイクなど自転車系の運動
6 票
4.筋トレ
1 票
5.その他(具体的に教えてください)
9 票

投票:5番
水泳と乗馬です。気分が良くなれる運動が一番いい
投票:5番
コンバットとか体を動かすプログラム。フィットネス系の格闘技も楽しいですよ。
投票:3番
ひざに負担がかかりにくいし。
投票:1番
ランニングとスタジオ系プログラムで10キロ落としたよ!
投票:5番
ヨガです
投票:5番
水泳です。
投票:5番
スイミング
投票:5番
プールで泳ぐのが効果的です。

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