→ダイエットの運動など、フィットネスやトレーニングに関するアンケートです。
ダイエットのために運動されている方にうかがいます。特にどんな運動をされていますか?
1.ランニング |
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2.ウォーキング |
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3.エアロバイクなど自転車系の運動 |
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4.筋トレ |
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5.その他(具体的に教えてください) |
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投票:5番
水泳と乗馬です。気分が良くなれる運動が一番いい
水泳と乗馬です。気分が良くなれる運動が一番いい
投票:5番
コンバットとか体を動かすプログラム。フィットネス系の格闘技も楽しいですよ。
コンバットとか体を動かすプログラム。フィットネス系の格闘技も楽しいですよ。
投票:3番
ひざに負担がかかりにくいし。
ひざに負担がかかりにくいし。
投票:1番
ランニングとスタジオ系プログラムで10キロ落としたよ!
ランニングとスタジオ系プログラムで10キロ落としたよ!
投票:5番
ヨガです
ヨガです
投票:5番
水泳です。
水泳です。
投票:5番
スイミング
スイミング
投票:5番
プールで泳ぐのが効果的です。
プールで泳ぐのが効果的です。