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ランニングなど、フィットネスやトレーニングに関するアンケートです。
ランニング(ジョギング)の一回あたりの時間は?
30分未満
30分〜1時間
1時間〜2時間
2時間以上
その他(具体的に教えてください)
コメント(50文字程度まで可能です。投票のみも可。)
1.30分未満
2 票
2.30分〜1時間
17 票
3.1時間〜2時間
2 票
4.2時間以上
0 票
5.その他(具体的に教えてください)
0 票
投票:3番
100分ぐらいです。ジムでは一番長く走ってるほうです。
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下半身を引き締める運動でおすすめは?(男性向け)
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自宅でできるダイエットのための運動。どんなことをされていますか?
ウォーキングの一回あたりの時間は?
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